Beweeguurtje voor senioren

Fit en vitaal zijn, maar ook blijven. Want zo gaat een oud gezegde: rust roest!

Iedere woensdagochtend (m.u.v.) schoolvakanties wordt er op een laagdrempelige manier door beweegprofessionals spel en bewegen aangeboden in het Praathuis van de Diessenplas.

Je moet zelf redzaam zijn, maar niet helemaal goed ter been? Geen probleem! Er wordt bewogen op en rondom de stoel. Iedereen kan dus meedoen. En natuurlijk wordt het bakje koffie erna niet vergeten. Niet alleen fysiek fit blijven, ook nog eens beregezellig!

Iedereen kan meedoen en je hoeft je niet aan te melden. En zitten ook geen kosten aan verbonden.

Meer weten en meedoen? Neem dan contact op met Joren of Ingrid.