Bewegen op muziek

Beweegactiviteit voor mensen met een verstandelijke beperking.

Een leuke bewegingsactiviteit, ook als je wat minder goed ter been bent. Ook zittend vanaf een stoel kun je namelijk meedoen.

Na de warming-up doen we samen een aantal lichamelijke oefeningen op muziek. De les sluiten we af op een gezellig deuntje, zodat de spieren weer tot rust komen.

Lijkt het je wat? Geef je op en doe gezellig mee, want om de week, staat docente Janneke Meerman klaar om er een fijne ochtend van te maken.